Online gokken zonder verslaafd te raken

Sinds vorig jaar is het in Nederland legaal om online te gokken. Het doel van de Nederlandse
overheid was om het online gokken uit de illegaliteit te halen om zodoende de daarbij behorende
problemen te voorkomen. Het gevaar dreigt dat de legalisering juist een tegenovergesteld effect
heeft. Doordat steeds meer mensen online gokken dreigt het aantal gokverslaafden op te lopen. Hoe
voorkom je dat je het slachtoffer wordt van een gokverslaving?

Regels voor online kansspelen
Online goksites vallen onder risicovolle kansspelen. Hier gelden bijzondere wettelijke regels voor. Op
deze manier wil de overheid voorkomen dat een gokverslaving ontstaat:
– De reclame voor een online casino mag zich niet richten op jongeren tot 24 jaar. Dit geldt ook
voor de bonussen;
– In de reclame mogen geen beroepssporters en bekendheden optreden;
– Het aanbieden van bonussen is aan banden gelegd;
– Online casino’s moeten samen met verslavingsexperts en ervaringsdeskundigen vaststellen
wanneer en hoe ze ingrijpen als ze zien dat iemand verslaafd dreigt te raken;
– De aanbieders van online gokspellen houden bij welke spelers veel gokken. Ze dienen de
betreffende spelers te wijzen op hun gedrag en actie te ondernemen om een gokverslaving
in de kiem te smoren.

Voor alle kansspelen geldt dat reclames niet gericht mogen zijn op jongeren tot 18 jaar en personen
die psychische problemen, gokproblemen of een verstandelijke beperking hebben. Er is zelfs een
speciaal register waar je naam in komt te staan als je niet meer mag gokken. Dit heet het Centraal
Register Uitsluiting Kansspelen (Cruks). Spelers die gokproblemen hebben kunnen voor hulp terecht
bij het Loket Kansspel.

Tips om zelf gokverslaving te voorkomen
Helaas zijn sommige mensen gevoeliger voor verslaving dan andere. Dit kan in je genen zitten of het
gevolg zijn van een moeilijke periode in je leven. Dan ben je vatbaar voor allerlei verleidingen die niet
goed voor je zijn, zoals te vaak gokken en teveel geld uitgeven bij een online casino Nederland.
Gelukkig zijn er een aantal dingen die je kunt doen om problemen met gokken voor te zijn:
– Stel voor jezelf een speellimiet in, zowel qua tijdsduur als budget, en neem regelmatig een
pauze. Leen geen geld om mee te spelen;
– Speel alleen bij aanbieders die op de lijst van het beste online casino staan. Deze casino’s
hebben een vergunning, veel leuke spellen en je kunt er veilig betalen met iDeal;
– Gok enkel voor je plezier en dus niet om geld te winnen;
– Vergroot je kennis. Verdiep je in wat normaal spelgedrag is en wat het betekent om verslaafd
te zijn. Je kunt bijvoorbeeld in de schulden raken of slechter gaan presteren op je werk;

– Doe regelmatig een check of je het gedrag van een verslaafde vertoont. Online zijn hiervoor
diverse checklijsten te vinden. Als je regelmatig meer gokt dan je van plan was, is dit
bijvoorbeeld geen goed teken;
– Onderzoek wat de oorzaak is van je overmatige gokgedrag. Misschien ben je eenzaam of heb
je psychische problemen. Schakel de hulp in van je huisarts, een psycholoog of een
verslavingsdeskundige.